べび待ちさん10人で試した妊活サプリ「フルミーマカ」1ヵ月目の結果は?

フルミーマカMIU
フルミーマカMIUの詳細を見る 当サイトでは2014年12月~2月の3ヶ月間、妊活サプリfull-me macaのモニターを実施しています。
第1回モニターアンケート結果が出揃いましたので、発表させていただきます。

妊活に効果がるあるとして、注目を浴びているマカ。
そして、国産マカを使用し、フレッシュな成分をぎゅっと閉じ込めたfull-me macaは、数ある妊活サプリの中でも特に人気です。

マカってどうなんだろう?とお悩みのべび待ちさんの参考になりましたら幸いです。

【モニター数】10名
【モニター期間】2014年12月3日より90日間(飲み忘れ、体調等により変動あり)
【第一回モニターアンケート期間】使用から30日後に回答(一瓶目終了時点)

Q1.full-memacaを飲んでみて、体調に変化はありましたか?


(無回答1件)
「とても~あったような気がする」と答えた方が10人中8人。
開始から1ヶ月間で、何かしら効果を実感される方が多かったです。
効果がないと感じた方がいらっしゃったのも事実。今後の経過が気になります。

Q2.とても~あったような気がする、と答えた方に質問致します。それはどのような変化ですか?具体的に教えてください。

(フリー回答・複数回答あり)

○疲れにくくなった。朝の気分がすっきりしてるかも。


○生理痛が全く無くなった。○今まで少なかった経血が増えた。○生理前のだるさ、胸の痛みが無くなった。


○肌がきれいになった○疲れにくくなった○月経中のコアグラが少なくなった


○生理はまだ来ていないので、変化わからないのですが、足の冷えが少し解消された気がします。
たまにポカポカと感じることもあるし、週一鍼灸で、足の膝下内側が温かいと言ってもらえたこともありました。
(子宮に関係するツボが集まってるそうです)あと、飲み始め一週間ぐらいから肌が綺麗になりました!


○生理中の腹痛や頭痛が今までと比べると本当に楽になった。
一日は頭痛で鎮痛剤を飲んだけれどその後は飲まずに済んだ。


○チョコレートを食べちゃったなあと思っても肌荒れが本当にわずか。
冬で乾燥が気になる季節ではあるのに、乾燥を感じない。
そして、唇のあれもなくリップ不要な冬を初めて過ごしています。


○イライラはしますが特に強くなったという感じもなく比較が難しいです。


○月経前の頭痛、肩こりが楽になった。○同じく月経前の吹き出物と口内炎が症状はあるものの軽くなった。
基礎体温が安定した気がするが、そのベースとなる体温がすごく下がった。


○生理期間が短かったが、レバーのような塊が出る事はなくサラっとしていた。
低温期の基礎体温が低く、高温期になった時も一気に上昇ではなく、少しずつ上がっていった。


(以上)

Q3.基礎体温を測定していた方に質問します。基礎体温は安定していましたか?


基礎体温については回答がわかれました。
安定していた方は半数いる反面、いつもより不安定であったと回答された方が2名、測定されてない方1名、その他の回答には「マカを飲み始めてからの測定開始なので比較できない」
「いつも通り不安定でした」

とのこと。

基礎体温が不安定になった理由は明確ではありませんが、以前のアンケートでもマカをはじめた事で基礎体温が不安定になられた方がいらっしゃいました。
(詳細はこちら

体が整うために出るという「好転反応」であるという意見もありますが、現時点ではそうとは言い切れません。
経過を見ていきます。
(※現状以上に体調悪化があった場合には、モニターを中止していただく場合もあります。)

Q4.オリモノについておうかがいします。排卵前にノビオリは確認できましたか?


ノビオリについては、半数以上の方がサプリメントを使用する前から確認できていたとのこと。
ノビオリとは「子宮頸管粘液」のこと。
サラサラとして、よく伸びる透明な粘液です。
通常、卵胞ホルモンの影響を受けて増え、排卵期にもっとも量が増えることで、精子の通過を手助けします。

排卵の終了とともに、今度は黄体ホルモンの影響を受けて、減量していきます。
マカにより、ホルモンバランスが整うことでノビオリに変化があることを期待しています。
今後の経過に注目したいと思います。

Q5.full-me macaを飲む以外に、意識して行った妊活があれば教えてください。

(フリー回答・複数回答あり)
○お風呂に入りながらストレッチしたり、三陰交を押したり、ふくらはぎのマッサージを実施。○妊活ブレンドも忘れず毎日飲む。


○プロテインを飲む ○ハーブ入りのビタミン剤を飲む○TRFダンササイズで、汗をかく


○毎日腰にホッカイロを貼る○毎日靴下、腹巻を常に着用○いつも通り温めることを意識して過ごしました。


○お腹にカイロをはる。


○鍼灸 ○ウォーキング たまにホットヨガ○自家製パイン酢を飲む○腹巻○足首ウォーマー ○レッグウォーマー


○冷え取り靴下…今までは2枚重ねだったけれど、4枚重ねのにした。


○マカ以外のサプリ(葉酸、鉄)○股関節の柔軟体操○毎日湯船に浸かる○4足または厚手の靴下を履く○起きぬけに白湯を飲む


○朝起きたらまず白湯を飲む○病院で処方された漢方の服用○ミトコンドリアを活性化させるサプリメント○葉酸鉄カルシウムのとれるサプリメントの服用○五本指ソックスとレッグウォーマー○腹巻などをして冷え予防


○温活 軽い運動


(以上)

Q6.full-me macaを飲みはじめてから、排卵期にタイミング(人工・体外含む)を取る事はできましたか?


できた~たぶんできた方が7名。
残念ながらタイミングがとれなかった方2名。
その他の回答として「人工授精はできず、タイミングのみ」とのこと。

Q7.full-me macaを開始してみて、何かご感想があればお願い致します。

(フリー回答)
○例年より冬の寒さが辛く無くなった様な気がします。冷えはまだ気になりますが、以前に比べたら手足のぬくもりが残っているので、芯から冷えることが無くなりました。


○約1か月服用して、肌がきれいになったりと変化が見られ、嬉しいです!


○まだ一ヶ月なので、すごく変わった!!とまではいきませんが、少しの変化はあったので二ヶ月目もどんな変化が出るのか楽しみです。


○肌がキレイになった気がします。


○添加物の心配もなく、飲みやすいし副作用もないので、これからも続けてみたいです。 今後も身体の変化を楽しみに飲み続けてみます!


○夫にマカを飲み始めたことは伝えていないけれど、自分の気持ちの中で妊活を意識しだしたからなのかタイミングを意識するようになった。
先月はマカを飲み始める直前でタイミング的にはあまりずれていないと思うけれど、結果としては妊娠には至らなかった。 今月は、そろそろと思ってはいたけれど、夫の仕事が急きょ入ったりして難しそう。
肌の調子がいいので、おでかけもきちんとお化粧してでかけたくなるので気持ち的に女性らしくいられると思う。
前は、恥ずかしいことだけど、近所ならマスクと帽子でいいかなという気持ちがあったのでおでかけもあまりしたくないという日もあった。
あと、顔の肌だけでなく、炊事で荒れる手が荒れない。
冬はささくれが毎年決まりごとのようにあったのに、そういえばありません。
積極的に妊活という行動ができていないので、申し訳ない気持ちもあるのですが、いつかそのうち授かればいいかなぁ…という淡い期待よりも、なるべく授かれるように自分自身の心身の準備をしようという気持ちになったことがとても大きな変化だったと思います。


○大きな体調の変化はまだ感じられていませんが、裏を返せば基礎体温がガタガタになるなどの悪い影響も感じていません。 1日3粒を夜にまとめて飲んでいますが、3回に分けたほうがいいとか、オススメの飲み方があれば知りたいなぁと思います。※薬ではないのでいつ飲んでもいいというのは調べたんですが…


○飲み始めて1か月ですが、特に変化はない気がします。しいていえば、いつもはほぼ周期ぴったりにくる生理が5日遅れ、出血量が多く生理痛がとてもひどかったです… 基礎体温はあまり二層にならず、排卵のタイミングがよくわかりませんでした。


(以上)

フルミーマカ・べび待ち10名のレビュー1ヵ月目のまとめ

モニター最初の一ヶ月で多くの方が実感されたのは、「肌がきれいになった」ということでした。
もちろん最大の目標は妊娠ですが、このような効果がおまけ的にあるのは、女性としてとても嬉しいこと。

ちなみに、マカには「ヒアルロン酸の産生促進作用」が確認されています。(詳細はこちら)これにより、肌がきれいになった、肌荒れしない、という結果になったようです。

アブラナ科の植物・マカ。
いろんな効果が期待できるマカが、スーパーに普通の野菜のように並んでくれたら・・・と思わずにはいられませんが、原産国であるペルーは粉末にしたマカしか輸出できない法律があります。

それは種子をとられないため。他の国での生育できないようにする事で、自国の利益を確保しています。
国産のマカ(full-memacaもそうです)も十数年の研究の積み重ねにより、やっと可能になったばかり。
とはいえペルーとはあまりにも違う環境。量産され、野菜としてスーパーに並ぶ日はまだまだ未来になりそうです。
たくさんの効能が詰まったfull-memacaのサプリメント。今後のモニターさんの変化が楽しみですね。
 
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